Oui, nous aussi on a mangé trop de chocolat 😁🍫
Aujourd’hui nous allons faire 3 tours de :
– 15 Montées de genoux
– 15 Flexions biceps
– 15 Pompes
– 15 ‘Sol au plafond’
– 15 Flexions de jambes
– 15 Relevés de jambes
RESTONS ACTIFS
Les biscottos – Activité Physique
